Mind My Mind er en model for lettere behandling i den Pædagogiske Psykologiske Rådgivning, PPR. Den er i drift i syv kommuner, og fra næste år bliver Mind My Mind et tilbud i alle Københavns kommunes fem skoleområder.

Det drejer sig om Næstved, Vordingborg, Helsingør, Holstebro, Aalborg, Brønshøj/Vanløse og Struer.

Indholdet er baseret på kendte psykologiske metoder, kognitiv adfærdsterapi, der har vist god effekt hos børn og unge. Sammenligner man med kommunens sædvanlige tilbud, er der gavnlige effekter til gruppen af børn fra seks til 16.

Mind My Mind er en fleksibel behandling, hvor psykologen i PPR, der gennemfører behandlingen sammen med barnet og/eller forældrene, guides af en manual til at vælge moduler med kognitive og adfærdsterapeutiske metoder.

Forskerne fandt, at Mind My Mind var særligt effektiv sammenlignet med standardbehandlingen i den gruppe af børn og unge, der opfyldte kriterierne for en psykisk lidelse ved start, sammenlignet med børn og unge med psykiske problemer, der ikke opfyldte nogen af de diagnostiske kriterier.

"Behandlingen havde også særligt god effekt på de børn og unge, der havde flere psykiske sygdomme på en gang, dvs. psykiatrisk ko-morbiditet, og på de, der havde haft psykisk mistrivsel uden at modtage behandling i mere end seks måneder." Det siger Martin Køster Rimvall, læge, ph.d. og hovedforfatter bag studiet, i en pressemeddelelse.

Resultaterne viser, at lettere behandling som Mind My Mind viser bedre effekter til de potentielt mest sårbare børn.

"Det styrker argumentet for også at hjælpe børn og unge med betydelig psykisk mistrivsel med metoden. Erfaringerne med den lettere behandling kan desuden kvalificere henvisningen til mere specialiseret hjælp, når det er nødvendigt", siger Martin Køster Rimvall.